Husstegge/Jander
Psychotherapie und Gesundheitspsychologie

                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Therapie einer Chronischen Schmerzstörung

 

Die Symptome

Die Chronische Schmerzstörung ist gekennzeichnet durch kontinuierliche, fast permanent anhaltende Schmerzen, die nicht (oder nur teilweise) durch eine organische/körperliche Ursache erklärt werden können. Besonders häufig treten chronische Rücken- oder Kopfschmerzen auf.

Chronische Schmerzen zählen zu den meist verbreiteten und belastendsten Erkrankungen. Durch die mangelnde Möglichkeit einer körperlichen Erklärung kommen die Betroffenen oft erst nach einer langen zermürbenden Serie verschiedenster Untersuchungen in eine psychotherapeutische Behandlung. Oft fühlen sich die Patienten falsch behandelt, unverstanden und abgelehnt. Nicht selten sind Depression, Rückzug und soziale Isolation die Folge. Manchmal folgen Arbeitsplatzverlust und/oder Trennung vom Partner.

 

Die Behandlung der Chronischen Schmerzstörung

Zunächst erscheint es wichtig zu sagen, dass wir Sie und Ihre Beschwerden ernst nehmen. Wir wissen, dass Ihre Schmerzen weder "eingebildet" noch "erfunden" sind. Die Tatsache, dass keine medizinisch-organische Ursache gefunden werden kann, spricht lediglich dafür, dass es keine (ausschließlich) medizinische Methode gibt, um Ihre Beschwerden zu lindern.

Wir gehen davon aus, dass chronische körperliche Beschwerden sowohl medizinische als auch psychische Ursachen (z. B. Überlastung, Stress, soziale Belastungen, etc.) hat. Somit können Ihre Schmerzen durch die Kognitive Verhaltenstherapie nachgewiesenermaßen gelindert werden.

 

In der Therapie soll es insbesondere darum gehen, einen besseren Umgang mit den Schmerzen zu finden und diese lindern zu können.

Wir suchen nach Möglichkeiten, um aktiv Einfluss auf Ihren Schmerz zu nehmen. Dabei lautet unser Ziel, Sie selbst zum Experten für Ihre Schmerzen zu machen. Es erscheint wichtig, dass Sie wieder ein Gefühl der möglichen Kontrolle über den Schmerz erlangen, so dass Sie diesen im Griff haben und nicht umgekehrt.

Je nach individueller Situation geht es in der Therapie um einen günstigeren Umgang mit Stress, das Erlernen von Entspannungsmethoden, den Aufbau gesundheitsförderlicher Aktivitäten u. a..

So sollen Sie auch lernen, sich wieder anderen positiven Dingen zuwenden und Ihr Leben wieder genießen zu können.

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